几个改善本体觉失调的感统训练方法
发布时间：2021.08.25 点击：6872 次
如果孩子的本体觉发育不好，会出现手眼不协调、方向感差、动作协调能力差、走路易摔倒、小动作多、无法观测正确的距离等等。所以，本体觉对孩子的成长是至关重要的，
感统训练也刻不容缓！下面ALLWINCITY万象城-首页就给大家介绍一些
本体觉失调的感统训练方法，家长朋友们快快收藏起来吧。
1、快乐小猎手（2~4岁）
游戏要求：用绳子或者其他工具拴住一只毛绒玩具，悬挂在半空中，家长和孩子分别站在玩具的两边，家长推动玩具向孩子的方向移动，教孩子顺势抓住玩具。玩具要挂在孩子能够得着的高度。
游戏目的：训练孩子的手眼协调能力、反应能力及本体觉。
2、指一指（3~6岁） 游戏要求：家长和孩子面对面坐着，喊出五官的名称让孩子用手指出来，可以先给孩子做个示范，一边示范一边让孩子跟着做。熟练后可变换花样，增加难度。如果指错了，要注意活跃氛围，不要让孩子觉得太难而失去游戏兴趣。
游戏目的：提升孩子的反应能力和本体觉。
3、跳房子（3~6岁） 游戏要求：在地上用粉笔画出格子并写上数字1-10，或购买一张跳格子的游戏垫。一开始，可以让孩子按照顺序在数字上跳，再由家长制定顺序让孩子跳，或者买一个沙包丢到哪个数字跳到哪里。
游戏目的：训练孩子身体平衡能力、弹跳能力，促进身体协调能力和本体觉的发展。
4、家庭呼啦圈（4~10岁） 游戏要求：家长先示范转呼啦圈，然后让孩子把呼啦圈套在腰部，先用手扶着呼啦圈，松手开始晃动，直到能够晃起来为止，反复练习。
游戏目的：提高身体灵活性以及协调性，强化本体觉。
正值盛夏，每日呆在空调房里看电视、玩手机，不仅不利于孩子们培养学习能力、更不利于身体健康。所以，小编这次特地选取了一些既能锻炼
感统又能增加一定身体运动量的小游戏~赶紧和孩子们动起来，感统训练和身体健康两手抓！
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